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現代人多有「手機沒電」恐慌症。（圖／美聯社）
現代人高度依賴手機，不少人看見電量降低就會陷入恐慌，為了保持手機的電池健康，通常不建議每次都等到手機完全沒電才充，但也無須執意要一直維持充電100%，PTT網友為此做了實測，尋找電池健康的答案。
一名網友分享，坊間流傳手機電池維持在20%～80%之間，且避免高溫，電池壽命會比較長，因此他就一直保持這樣的使用習慣，他的手機是HTC 10，在2019年底更換電池後，立刻裝了AccuBattery這款App來進行監控，電池長年保持25%～80%，而在經過3年的實測後，手機電池仍維持85%的健康度，讓他肯定這是一個正確的方式。
網友分享實測3年，手機電池維持85%健康度。（圖／翻攝PTT）
文章曝光後引起網路熱議，不少網友紛紛表示認同「我也都保持40%～80%，2年半用下來電力沒什麼衰退」、「我用三星手機，都設85%」、「看使用需求，有需要再補到100%，電動車也是這樣建議」。不過也有網友不以為然「強制自己用85%，不就等於先浪費15%電池」、「溫度比較重要」。
事實上，目前各大品牌手機對於電池健康都有其保護機制，大家不必過度擔心，例如iPhone有最佳化電池充電功能，充到80％就會緩慢充電。另外，真正影響電池壽命的關鍵並非長時間使用，而是高溫、發熱，盡量避免一邊快充，一邊打遊戲或看影片。
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