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（圖／翻攝自蘋果官網）
蘋果今（7日）凌晨舉辦 WWDC 開發者大會主題演講，也同步更新了旗下各裝置的作業系統，包含 iOS 16 和 iPadOS 16。而在為 Apple Watch 而設的新一代 watchOS 9 上，蘋果則繼續聚焦健康相關功能，如「體能訓練」App 翻新，以及睡眠偵測改版等。
其中在「體能訓練」方面，現在用戶能一次看到更多資訊，例如目前運動的功率，或是登山時的高度，同時也有新的「心率區間」可以查看，方便用戶知道自己在訓練期間不同階段的情況，以安排更個人化的運動課表。
「跑步」偵測方面也有改版，可支援跑姿檢測，也可以在游泳、自行車及跑步三項運動偵測間自動轉換，方便鐵人三項的運動者。
watchOS 9 也新增一個 App「用藥」，讓用戶記錄自己的吃藥進度，也可自動提醒用戶已到了吃藥的時間。
睡眠偵測亦一改原本相對簡單的版本，加入更完整的指標，如一整夜不同時間點的睡眠品質，或是呼吸及心率的狀況。
最後，watchOS 9 也提供大量的新錶面，並支援更多輔助使用功能，例如「隔空」捏兩下，即可開啟體能訓練或拍照，協助身障用戶能更簡單地使用 Apple Watch。
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