智慧型裝置的發明逐漸貼近生活，並往健康方向發展，美國一家公司發明的智慧型手環「Pavlok」，就是一款鼓勵使用者自律的裝置，當使用者出現暴飲暴食等違反戒律的行為時，手環就會釋放出電擊作為懲罰。
Pavlok 發明者賽西（Maneesh Sethi）指出，他從俄羅斯著名巴夫洛夫（Pavlov）的條件反射實驗中獲得啟發，在人們放縱地亂吃東西時自動放出 2 毫安培的電擊，訓練人們的大腦，將亂吃的行為與電擊產生聯想，以抑制類似行為再次發生。
單就智慧型手環而已，Pavlok 的外表和功能並不特別突出，更缺乏顯示螢幕， 主要是透過手機設定應用程式，好讓 Pavlok 實現各種自設功能，例如：養成或戒掉某種習慣。
美國記者迪克森（EJ Dickson）在感恩節吃大餐期間進行試戴，表示 Pavlok 的電擊不至於讓人受傷或痛楚，但會讓人感覺對些許刺痛。
Pavlok 最快接在明年上市，售價約 244 美元（新台幣7500元）。
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